em Saúde e Beleza

Malefícios do Consumo Exagerado de Sal

O sal é retirado do mar sendo constituído de cloreto de sódio, obtido por evaporação da água do mar. O sal é utilizado na cozinha e em produtos cosméticos, na cozinha o sal é responsável por dar sabor aos alimentos sendo utilizado no mundo inteiro. No Brasil, há diversos locais que comercialzia o sal.

Comercialização de Sal No Brasil

No Brasil, há diversas salinas que é uma área de produção do sal marinho pela evaporação da água do mar ou de lago ou água salgada, as principais salinas no Brasil, estão no Rio Grande do Norte em Galinhos.

Malefícios do Consumo Exagerado de Sal

Hipertensão
Retém Líquido
Afeta os Rins
Provoca Infarto do Miocárdio
Provoca Acidente Vascular Cerebral

Quantidade de Sal Que Deve Ser Consumido Por Dia

É recomendado que pessoas adultas ingiram de quatro a seis gramas de sal por dia, o que passar disso se tornar prejudicial á saúde. Agora que você sabe a quantidade correta de sal que deve ser consumida comece a muda o seus hábitos e tenha uma vida mais saudável livre de doenças.

Escreva um comentário

Comentário